¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ayub Basri & Reynald Dionillo

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:51:53
Clasificación: #736
Clasificación GE: #177
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ayub Basri

Reynald Dionillo

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running66:49 (60%)

Stations30:10 (27%)

Roxzone14:58 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:21/km+33.9%29.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:11	261
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:53	296
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:48	359
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:15	666
Running 5	7:47	-
Rowing	4:33	289
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:38	317
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	5:41	742
Running 8	14:10	-
Wall Balls	4:11	219
Running Total	1:06:49	760
Roxzone Total	14:58	788

HYROX Race Analysis: Ayub Basri & Reynald Dionillo

Ayub Basri

Reynald Dionillo

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ayub Basri

Reynald Dionillo

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales