¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Francesca Chia & Wei Jeng Serene Ling

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:30:33
Clasificación: #201
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

Francesca Chia

Wei Jeng Serene Ling

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:39 (58%)

Stations29:09 (32%)

Roxzone8:47 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:35/km+11.2%14.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:39	78
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:32	21
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:07	110
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:20	290
Running 5	6:33	-
Rowing	4:53	61
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:40	114
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:52	274
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:06	61
Running Total	52:39	290
Roxzone Total	8:47	207

HYROX Race Analysis: Francesca Chia & Wei Jeng Serene Ling

Francesca Chia

Wei Jeng Serene Ling

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Francesca Chia

Wei Jeng Serene Ling

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales