¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Eronile Alfonso Castellon & Mary Rose Angelica Castellon

HYROX SINGAPORE — November 29, 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:29:14
Clasificación: #263
Clasificación GE: #86
Categoría: DOUBLES · OPEN

Eronile Alfonso Castellon

Mary Rose Angelica Castellon

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30NOV20252 days

Completed

15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:37 (59%)

Stations28:04 (31%)

Roxzone8:37 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:34/km+13.1%20.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:14	80
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:56	86
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:52	108
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	92
Running 5	6:32	-
Rowing	4:39	132
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:00	391
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:08	176
Running 8	9:50	-
Wall Balls	4:19	108
Running Total	52:37	372
Roxzone Total	8:37	256

HYROX Race Analysis: Eronile Alfonso Castellon & Mary Rose Angelica Castellon

Eronile Alfonso Castellon

Mary Rose Angelica Castellon

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Eronile Alfonso Castellon

Mary Rose Angelica Castellon

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales