¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ankur Agnihotri & Abhishek Niranjan

HYROX Mumbai — May 3, 2025

Mumbai, India · DOUBLES · PRO · IND

Tiempo Total: 01:24:07
Clasificación: #9
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

Ankur Agnihotri

Abhishek Niranjan

3-4MAY20252 days

Completed

1,017

HYROX Mumbai

Mumbai, India

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:55 (57%)

Stations27:28 (33%)

Roxzone8:47 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:59/km+4.3%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:01	8
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:58	7
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:10	15
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:50	11
Running 5	6:19	-
Rowing	4:23	7
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:43	9
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:40	7
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	47:55	12
Roxzone Total	8:47	14

HYROX Race Analysis: Ankur Agnihotri & Abhishek Niranjan

Ankur Agnihotri

Abhishek Niranjan

HYROX Mumbai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ankur Agnihotri

Abhishek Niranjan

HYROX Mumbai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales