¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mehak Sharma & Sherveen Mann

HYROX Mumbai — May 3, 2025

Mumbai, India · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:31:34
Clasificación: #13
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mehak Sharma

Sherveen Mann

3-4MAY20252 days

Completed

1,017

HYROX Mumbai

Mumbai, India

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:33 (57%)

Stations31:27 (34%)

Roxzone7:37 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:34/km+11.3%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:50	10
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:49	20
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:16	14
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:55	25
Running 5	6:39	-
Rowing	5:02	7
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:02	27
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:39	28
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:54	13
Running Total	52:33	19
Roxzone Total	7:37	14

HYROX Race Analysis: Mehak Sharma & Sherveen Mann

Mehak Sharma

Sherveen Mann

HYROX Mumbai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mehak Sharma

Sherveen Mann

HYROX Mumbai

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales