¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chris Trotter & Isabel Fear

HYROX Glasgow — March 12, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:06:35
Clasificación: #61
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · OPEN

Chris Trotter

Isabel Fear

12-16MAR20255 days

Completed

11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:27 (56%)

Stations25:07 (38%)

Roxzone4:07 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:41/km+2.8%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:51	57
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:56	307
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:36	374
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	144
Running 5	4:56	-
Rowing	4:14	65
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	358
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:08	108
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:56	126
Running Total	37:27	68
Roxzone Total	4:07	129

HYROX Race Analysis: Chris Trotter & Isabel Fear

Chris Trotter

Isabel Fear

HYROX Glasgow

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chris Trotter

Isabel Fear

HYROX Glasgow

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales