¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Megan Coyle & Meibh Diamond

HYROX Glasgow — March 12, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:42:57
Clasificación: #925
Clasificación GE: #344
Categoría: DOUBLES · OPEN

Megan Coyle

Meibh Diamond

12-16MAR20255 days

Completed

11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running62:35 (61%)

Stations32:47 (32%)

Roxzone7:41 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:49/km+14.6%13.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:58	928
Running 2	7:40	-
Sled Push	2:06	916
Running 3	8:04	-
Sled Pull	4:12	733
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:58	767
Running 5	8:45	-
Rowing	5:13	630
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	2:05	896
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	4:23	811
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:52	821
Running Total	1:02:35	943
Roxzone Total	7:41	930

HYROX Race Analysis: Megan Coyle & Meibh Diamond

Megan Coyle

Meibh Diamond

HYROX Glasgow

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Megan Coyle

Meibh Diamond

HYROX Glasgow

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales