¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mafer Iturbide

HYROX Chicago Navy Pier — November 16, 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · GUA

Tiempo Total: 01:38:17
Clasificación: #376
Clasificación GE: #76
Categoría: SOLO · OPEN

Mafer Iturbide

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16NOV2024

Completed

2,959

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:41 (53%)

Stations35:41 (36%)

Roxzone11:00 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:28/km+22.5%13.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:20	442
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:15	99
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:29	326
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:02	263
Running 5	6:38	-
Rowing	5:14	228
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:01	187
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:40	223
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:40	117
Running Total	51:41	423
Roxzone Total	11:00	568

HYROX Race Analysis: Mafer Iturbide

Mafer Iturbide

HYROX Chicago Navy Pier

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mafer Iturbide

HYROX Chicago Navy Pier

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales