¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pierre Blay

HYROX Madrid — October 26, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:34:39
Clasificación: #727
Clasificación GE: #189
Categoría: SOLO · OPEN

Pierre Blay

26-27OCT20242 days

Completed

3,753

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:46 (51%)

Stations35:34 (38%)

Roxzone10:23 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:06/km+6.0%25.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:11	159
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:51	334
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:42	778
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:16	488
Running 5	7:17	-
Rowing	4:36	231
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:06	934
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:49	340
Running 8	9:44	-
Wall Balls	5:03	220
Running Total	48:46	933
Roxzone Total	10:23	897

HYROX Race Analysis: Pierre Blay

Pierre Blay

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pierre Blay

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales