¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Leopoldo Mosquera Bargo & Francisco Javier Sánchez Villan

HYROX Madrid — October 26, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:30:20
Clasificación: #97
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · PRO

Leopoldo Mosquera Bargo

Francisco Javier Sánchez Villan

26-27OCT20242 days

Completed

3,753

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:20 (53%)

Stations31:19 (35%)

Roxzone10:47 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:02/km+43.2%19.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:07	100
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:13	45
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:03	98
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:54	72
Running 5	5:30	-
Rowing	4:53	102
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:06	100
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:20	78
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:43	82
Running Total	48:20	99
Roxzone Total	10:47	104

HYROX Race Analysis: Leopoldo Mosquera Bargo & Francisco Javier Sánchez Villan

Leopoldo Mosquera Bargo

Francisco Javier Sánchez Villan

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Leopoldo Mosquera Bargo

Francisco Javier Sánchez Villan

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales