¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matthias Giraldo

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · SOLO · PRO

Tiempo Total: 01:44:21
Clasificación: #209
Clasificación GE: #64
Categoría: SOLO · PRO

Matthias Giraldo

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:41 (43%)

Stations49:30 (47%)

Roxzone10:14 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:35/km+5.0%12.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:49	228
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:22	185
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:25	142
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:15	200
Running 5	5:43	-
Rowing	5:06	211
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	4:11	235
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:48	200
Running 8	4:41	-
Wall Balls	11:34	212
Running Total	44:41	213
Roxzone Total	10:14	220

HYROX Race Analysis: Matthias Giraldo

Matthias Giraldo

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matthias Giraldo

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales