¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aurélie Membrez & Ines Fossoul

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO · BEL

Tiempo Total: 01:23:42
Clasificación: #25
Clasificación GE: #11
Categoría: DOUBLES · PRO

Aurélie Membrez

Ines Fossoul

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:21 (55%)

Stations30:09 (36%)

Roxzone7:16 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:48/km+6.4%7.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:13	5
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:05	10
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:27	3
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:26	43
Running 5	6:05	-
Rowing	4:44	15
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:53	20
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:14	28
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:07	22
Running Total	46:21	29
Roxzone Total	7:16	28

HYROX Race Analysis: Aurélie Membrez & Ines Fossoul

Aurélie Membrez

Ines Fossoul

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aurélie Membrez

Ines Fossoul

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales