¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Caoimhe Gleeson & Roisin Gleeson

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:42:58
Clasificación: #530
Clasificación GE: #225
Categoría: DOUBLES · OPEN

Caoimhe Gleeson

Roisin Gleeson

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running64:43 (63%)

Stations30:47 (30%)

Roxzone7:33 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:06/km-24.5%10.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:57	-
SkiErg	5:05	448
Running 2	8:14	-
Sled Push	1:37	159
Running 3	8:34	-
Sled Pull	4:01	154
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	4:52	449
Running 5	8:53	-
Rowing	5:51	531
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	1:34	34
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:44	296
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:03	252
Running Total	1:04:43	558
Roxzone Total	7:33	244

HYROX Race Analysis: Caoimhe Gleeson & Roisin Gleeson

Caoimhe Gleeson

Roisin Gleeson

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Caoimhe Gleeson

Roisin Gleeson

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales