¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carolina Losoya

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:57:57
Clasificación: #235
Clasificación GE: #47
Categoría: SOLO · OPEN

Carolina Losoya

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running63:52 (54%)

Stations41:56 (36%)

Roxzone12:15 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:59/km+19.3%11.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:55	256
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:26	117
Running 3	8:36	-
Sled Pull	7:37	245
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	6:21	166
Running 5	9:18	-
Rowing	6:15	245
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:24	21
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	5:17	159
Running 8	8:09	-
Wall Balls	6:41	205
Running Total	1:03:52	244
Roxzone Total	12:15	253

HYROX Race Analysis: Carolina Losoya

Carolina Losoya

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carolina Losoya

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales