¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Luciano Valdes Gonzalez & Osmar Sanchez Pacheco

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 00:59:53
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Luciano Valdes Gonzalez

Osmar Sanchez Pacheco

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running34:00 (57%)

Stations21:44 (36%)

Roxzone4:15 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:15/km+11.0%4.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:44	7
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:38	6
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:19	1
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:02	7
Running 5	4:08	-
Rowing	3:57	3
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:11	12
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	34:00	7
Roxzone Total	4:15	19

HYROX Race Analysis: Luciano Valdes Gonzalez & Osmar Sanchez Pacheco

Luciano Valdes Gonzalez

Osmar Sanchez Pacheco

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Luciano Valdes Gonzalez

Osmar Sanchez Pacheco

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales