¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: María Antonieta Hernández Cisneros & Ana Sofía Ríos Magaña

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:16:01
Clasificación: #7
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

María Antonieta Hernández Cisneros

Ana Sofía Ríos Magaña

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:23 (54%)

Stations29:50 (39%)

Roxzone4:51 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:10/km+3.4%2.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:16	2
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:22	24
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:03	33
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:39	12
Running 5	5:14	-
Rowing	4:51	6
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:53	19
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:51	18
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:55	11
Running Total	41:23	4
Roxzone Total	4:51	4

HYROX Race Analysis: María Antonieta Hernández Cisneros & Ana Sofía Ríos Magaña

María Antonieta Hernández Cisneros

Ana Sofía Ríos Magaña

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

María Antonieta Hernández Cisneros

Ana Sofía Ríos Magaña

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales