¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alexia Darinka Figueroa Gutierrez & Jessica Alejandra Acevedo Gutiérrez

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:12:45
Clasificación: #22
Clasificación GE: #10
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alexia Darinka Figueroa Gutierrez

Jessica Alejandra Acevedo Gutiérrez

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:39 (59%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone5:11 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:20/km+4.6%3.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:18	6
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:21	17
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:15	15
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:09	62
Running 5	5:23	-
Rowing	4:57	36
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:23	28
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:57	51
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:39	68
Running Total	42:39	75
Roxzone Total	5:11	44

HYROX Race Analysis: Alexia Darinka Figueroa Gutierrez & Jessica Alejandra Acevedo Gutiérrez

Alexia Darinka Figueroa Gutierrez

Jessica Alejandra Acevedo Gutiérrez

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alexia Darinka Figueroa Gutierrez

Jessica Alejandra Acevedo Gutiérrez

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales