¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maria Del Carmen Lopez Rosas & Ben David Pola Ochoa

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 02:01:36
Clasificación: #369
Clasificación GE: #37
Categoría: DOUBLES · OPEN

Maria Del Carmen Lopez Rosas

Ben David Pola Ochoa

5-6ABR20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running83:10 (68%)

Stations32:49 (27%)

Roxzone5:41 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:24/km+34.2%23.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:59	370
Running 2	8:02	-
Sled Push	1:53	148
Running 3	9:25	-
Sled Pull	6:36	384
Running 4	10:18	-
Burpee Broad Jump	3:35	253
Running 5	10:33	-
Rowing	5:06	211
Running 6	14:39	-
Farmers Carry	1:44	135
Running 7	10:47	-
Sandbag Lunges	4:16	233
Running 8	13:03	-
Wall Balls	4:40	270
Running Total	1:23:10	382
Roxzone Total	5:41	114

HYROX Race Analysis: Maria Del Carmen Lopez Rosas & Ben David Pola Ochoa

Maria Del Carmen Lopez Rosas

Ben David Pola Ochoa

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maria Del Carmen Lopez Rosas

Ben David Pola Ochoa

HYROX Monterrey

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales