¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Luke Winterbottom & Jonny Fisher

HYROX Manchester — January 24, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:33:07
Clasificación: #82
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · PRO

Luke Winterbottom

Jonny Fisher

24-26ENE20253 days

Completed

8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running22:01 (24%)

Stations29:01 (31%)

Roxzone42:09 (45%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:10/km-77.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:52	77
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:44	52
Running 3	2:48	-
Sled Pull	3:28	44
Running 4	1:00	-
Burpee Broad Jump	2:42	51
Running 5	1:41	-
Rowing	4:10	61
Running 6	0:18	-
Farmers Carry	4:46	83
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:08	70
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:11	66
Running Total	22:01	1
Roxzone Total	42:09	83

HYROX Race Analysis: Luke Winterbottom & Jonny Fisher

Luke Winterbottom

Jonny Fisher

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Luke Winterbottom

Jonny Fisher

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales