¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Delphine Blain

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:29:00
Clasificación: #146
Clasificación GE: #36
Categoría: SOLO · PRO

Delphine Blain

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:14 (45%)

Stations39:34 (44%)

Roxzone9:16 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:02/km+0.7%11.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:07	165
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:03	152
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:24	124
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:49	147
Running 5	4:54	-
Rowing	4:58	127
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:06	161
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:10	156
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:57	68
Running Total	40:14	154
Roxzone Total	9:16	159

HYROX Race Analysis: Delphine Blain

Delphine Blain

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Delphine Blain

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales