¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Francisco Teixeira

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POR

Tiempo Total: 01:18:26
Clasificación: #804
Clasificación GE: #164
Categoría: SOLO · OPEN

Francisco Teixeira

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running35:43 (45%)

Stations31:38 (40%)

Roxzone11:09 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:28/km+6.9%13.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:17	681
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:43	750
Running 3	4:24	-
Sled Pull	1:02	2
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:42	1096
Running 5	4:25	-
Rowing	4:10	59
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:28	1407
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:23	463
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:53	1234
Running Total	35:43	840
Roxzone Total	11:09	1680

HYROX Race Analysis: Francisco Teixeira

Francisco Teixeira

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Francisco Teixeira

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales