¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tim Krämer

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:28:07
Clasificación: #1335
Clasificación GE: #331
Categoría: SOLO · OPEN

Tim Krämer

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running42:00 (48%)

Stations36:39 (42%)

Roxzone9:30 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:15/km+20.2%20.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:12	468
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:33	505
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:05	753
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:54	1511
Running 5	5:06	-
Rowing	4:45	1109
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:26	1378
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:05	1399
Running 8	7:58	-
Wall Balls	5:39	710
Running Total	42:00	1536
Roxzone Total	9:30	1325

HYROX Race Analysis: Tim Krämer

Tim Krämer

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tim Krämer

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales