¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Peter Bengert

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:39:05
Clasificación: #1636
Clasificación GE: #118
Categoría: SOLO · OPEN

Peter Bengert

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running49:08 (50%)

Stations36:25 (37%)

Roxzone13:35 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:09/km+5.8%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:40	1548
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:43	759
Running 3	6:10	-
Sled Pull	2:22	14
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	5:25	948
Running 5	6:12	-
Rowing	5:17	1725
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:33	1485
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:16	1457
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:09	1313
Running Total	49:08	1787
Roxzone Total	13:35	1827

HYROX Race Analysis: Peter Bengert

Peter Bengert

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Peter Bengert

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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