¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Treasa Mcgrath

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:38:10
Clasificación: #635
Clasificación GE: #35
Categoría: SOLO · OPEN

Treasa Mcgrath

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:27 (48%)

Stations39:48 (40%)

Roxzone11:02 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:56/km+14.3%14.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:47	148
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:23	689
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:03	400
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:13	666
Running 5	6:02	-
Rowing	5:09	323
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:15	468
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:12	487
Running 8	7:49	-
Wall Balls	5:46	394
Running Total	47:27	684
Roxzone Total	11:02	668

HYROX Race Analysis: Treasa Mcgrath

Treasa Mcgrath

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales