¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anja Thiel

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 02:04:32
Clasificación: #766
Clasificación GE: #197
Categoría: SOLO · OPEN

Anja Thiel

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:39 (46%)

Stations54:33 (44%)

Roxzone12:24 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:12/km+25.3%18.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:17	585
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:22	685
Running 3	6:51	-
Sled Pull	6:42	716
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	10:38	753
Running 5	7:20	-
Rowing	5:21	499
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:58	736
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	7:03	729
Running 8	10:00	-
Wall Balls	13:12	770
Running Total	57:39	775
Roxzone Total	12:24	741

HYROX Race Analysis: Anja Thiel

Anja Thiel

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anja Thiel

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales