¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emilie Laigle & Anne Sophie Marty

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:54:24
Clasificación: #196
Clasificación GE: #37
Categoría: DOUBLES · PRO

Emilie Laigle

Anne Sophie Marty

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:35 (50%)

Stations43:18 (38%)

Roxzone13:37 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:12/km+3.1%11.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:44	172
Running 2	6:59	-
Sled Push	3:06	193
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:43	183
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:25	195
Running 5	7:09	-
Rowing	6:11	196
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:12	179
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	8:10	196
Running 8	9:11	-
Wall Balls	6:47	189
Running Total	57:35	197
Roxzone Total	13:37	197

HYROX Race Analysis: Emilie Laigle & Anne Sophie Marty

Emilie Laigle

Anne Sophie Marty

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emilie Laigle

Anne Sophie Marty

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales