¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Schott Jenny Michelle & Lilly Kysha Straub

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:58:12
Clasificación: #1155
Clasificación GE: #524
Categoría: DOUBLES · OPEN

Schott Jenny Michelle

Lilly Kysha Straub

17-18MAY20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running66:42 (56%)

Stations37:37 (32%)

Roxzone13:58 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:20/km+20.4%23.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:11	1123
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:57	852
Running 3	11:04	-
Sled Pull	5:12	1127
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	6:45	1145
Running 5	8:32	-
Rowing	5:24	1043
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:16	1131
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	4:06	902
Running 8	11:10	-
Wall Balls	6:46	1153
Running Total	1:06:42	1159
Roxzone Total	13:58	1141

HYROX Race Analysis: Schott Jenny Michelle & Lilly Kysha Straub

Schott Jenny Michelle

Lilly Kysha Straub

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Schott Jenny Michelle

Lilly Kysha Straub

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales