¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tamás Balázs Balogh

HYROX Copenhagen — March 14, 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · HUN

Tiempo Total: 01:09:52
Clasificación: #187
Clasificación GE: #48
Categoría: SOLO · OPEN

Tamás Balázs Balogh

14-15MAR20252 days

Completed

4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running34:01 (49%)

Stations30:51 (44%)

Roxzone5:06 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:15/km+11.2%5.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:46	1055
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:29	194
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:20	671
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:57	210
Running 5	4:23	-
Rowing	4:47	634
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:00	647
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:45	127
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:47	223
Running Total	34:01	212
Roxzone Total	5:06	157

HYROX Race Analysis: Tamás Balázs Balogh

Tamás Balázs Balogh

HYROX Copenhagen

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tamás Balázs Balogh

HYROX Copenhagen

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales