¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Megan Ivers & Jessica Ryle

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:16:31
Clasificación: #33
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Megan Ivers

Jessica Ryle

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:21 (53%)

Stations27:26 (36%)

Roxzone8:49 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:03/km-2.7%5.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:23	136
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:54	188
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:41	85
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:56	104
Running 5	5:14	-
Rowing	5:08	134
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:11	47
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:51	88
Running Total	40:21	8
Roxzone Total	8:49	390

HYROX Race Analysis: Megan Ivers & Jessica Ryle

Megan Ivers

Jessica Ryle

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Megan Ivers

Jessica Ryle

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales