¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sundee Corley & Shianne Corley

HYROX PHOENIX — January 29, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:10:25
Clasificación: #514
Clasificación GE: #79
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sundee Corley

Shianne Corley

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running79:46 (61%)

Stations38:17 (29%)

Roxzone12:29 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:58/km+12.2%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:47	-
SkiErg	5:19	484
Running 2	9:02	-
Sled Push	1:54	447
Running 3	10:14	-
Sled Pull	5:27	503
Running 4	10:12	-
Burpee Broad Jump	6:07	485
Running 5	9:56	-
Rowing	6:08	508
Running 6	10:02	-
Farmers Carry	2:03	428
Running 7	10:08	-
Sandbag Lunges	4:11	395
Running 8	11:28	-
Wall Balls	7:08	505
Running Total	1:19:46	517
Roxzone Total	12:29	510

HYROX Race Analysis: Sundee Corley & Shianne Corley

Sundee Corley

Shianne Corley

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sundee Corley

Shianne Corley

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales