¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kenta Hamada

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · JPN

Tiempo Total: 01:25:06
Clasificación: #150
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · PRO

Kenta Hamada

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:02 (45%)

Stations39:21 (46%)

Roxzone7:48 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:45/km+9.7%22.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:28	135
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:55	96
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:28	115
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:20	175
Running 5	5:09	-
Rowing	4:40	180
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	3:15	260
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:23	193
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:52	189
Running Total	38:02	172
Roxzone Total	7:48	134

HYROX Race Analysis: Kenta Hamada

Kenta Hamada

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kenta Hamada

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales