¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Shihori Ishida

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · JPN

Tiempo Total: 01:39:58
Clasificación: #59
Clasificación GE: #14
Categoría: SOLO · PRO

Shihori Ishida

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:30 (46%)

Stations42:11 (42%)

Roxzone11:22 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:49/km+19.5%21.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:02	-
SkiErg	5:17	56
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:30	42
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:24	55
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:57	49
Running 5	7:06	-
Rowing	5:14	47
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	4:15	74
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:23	23
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:11	55
Running Total	46:30	67
Roxzone Total	11:22	73

HYROX Race Analysis: Shihori Ishida

Shihori Ishida

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Shihori Ishida

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales