¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Haruka Horiuchi

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · JPN

Tiempo Total: 01:33:01
Clasificación: #212
Clasificación GE: #57
Categoría: SOLO · OPEN

Haruka Horiuchi

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:02 (47%)

Stations39:31 (42%)

Roxzone9:31 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:30/km-24.0%24.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:42	-
SkiErg	5:53	406
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:44	284
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:45	86
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:40	334
Running 5	6:05	-
Rowing	5:25	222
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:28	350
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:42	185
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:54	323
Running Total	44:02	204
Roxzone Total	9:31	240

HYROX Race Analysis: Haruka Horiuchi

Haruka Horiuchi

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Haruka Horiuchi

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales