¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 賢史青木 & 航平小川

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:36:54
Clasificación: #115
Clasificación GE: #27
Categoría: DOUBLES · PRO

賢青

Carrera vs Ejercicios

Running48:13 (50%)

Stations35:37 (37%)

Roxzone13:10 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:02/km+12.2%17.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:29	106
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:13	33
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:43	113
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:43	113
Running 5	6:45	-
Rowing	5:00	116
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:57	98
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:34	116
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:58	113
Running Total	48:13	111
Roxzone Total	13:10	120

HYROX Race Analysis: 賢史青木 & 航平小川

賢史青木

航平小川

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

賢史青木

航平小川

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

賢史 青木

航平 小川

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

賢史 青木

航平 小川

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

賢史青木

航平小川

賢史青木

航平小川