¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 明渡邊 & マサト亀井

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:39:51
Clasificación: #116
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · PRO

明渡

Carrera vs Ejercicios

Running45:41 (46%)

Stations43:44 (44%)

Roxzone10:30 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:43/km+13.7%22.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:39	118
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:19	109
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:56	120
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	118
Running 5	6:50	-
Rowing	5:13	122
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:58	99
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	7:58	123
Running 8	5:33	-
Wall Balls	9:33	121
Running Total	45:41	103
Roxzone Total	10:30	109

HYROX Race Analysis: 明渡邊 & マサト亀井

明渡邊

マサト亀井

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

明渡邊

マサト亀井

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

明 渡邊

マサト 亀井

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

明 渡邊

マサト 亀井

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

明渡邊

マサト亀井

明渡邊

マサト亀井