¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mayumi Inoue & Tomo Kosaka

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · JPN

Tiempo Total: 01:51:49
Clasificación: #59
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Mayumi Inoue

Tomo Kosaka

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:59 (50%)

Stations41:58 (38%)

Roxzone13:56 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:00/km+10.7%18.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:20	54
Running 2	7:09	-
Sled Push	3:30	55
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:10	57
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:46	57
Running 5	8:44	-
Rowing	5:36	56
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:10	42
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	7:18	61
Running 8	6:26	-
Wall Balls	7:08	61
Running Total	55:59	56
Roxzone Total	13:56	60

HYROX Race Analysis: Mayumi Inoue & Tomo Kosaka

Mayumi Inoue

Tomo Kosaka

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mayumi Inoue

Tomo Kosaka

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales