¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Megumi Sakata & Sasinapa Satittrammachat

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 01:47:44
Clasificación: #266
Clasificación GE: #44
Categoría: DOUBLES · OPEN

Megumi Sakata

Sasinapa Satittrammachat

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running59:24 (55%)

Stations35:06 (33%)

Roxzone13:18 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:25/km+13.2%20.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:43	269
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:49	169
Running 3	8:15	-
Sled Pull	5:20	238
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	5:17	259
Running 5	8:18	-
Rowing	5:40	240
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:22	278
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:05	195
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:50	190
Running Total	59:24	267
Roxzone Total	13:18	255

HYROX Race Analysis: Megumi Sakata & Sasinapa Satittrammachat

Megumi Sakata

Sasinapa Satittrammachat

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Megumi Sakata

Sasinapa Satittrammachat

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales