¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 真美池島 & Yanakawee Siripongvutikorn & 益宏北村 & 大輔佐竹

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · RELAY · OPEN · THA

Tiempo Total: 01:52:34
Clasificación: #121
Clasificación GE: #23
Categoría: RELAY · OPEN

真佐

真美池島Yanakawee Siripongvutikorn益宏北村大輔佐竹

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:23 (39%)

Stations58:13 (52%)

Roxzone10:04 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:33/km+26.9%22.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:08	-
SkiErg	5:57	87
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:08	82
Running 3	6:16	-
Sled Pull	10:43	124
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:02	73
Running 5	5:20	-
Rowing	5:10	66
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:14	84
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	5:24	94
Running 8	4:18	-
Wall Balls	20:35	124
Running Total	44:23	112
Roxzone Total	10:04	114

HYROX Race Analysis: 真美池島 & Yanakawee Siripongvutikorn & 益宏北村 & 大輔佐竹

真美池島Yanakawee Siripongvutikorn益宏北村大輔佐竹

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

真美池島Yanakawee Siripongvutikorn益宏北村大輔佐竹

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

真美 池島Yanakawee Siripongvutikorn益宏 北村大輔 佐竹

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

真美 池島Yanakawee Siripongvutikorn益宏 北村大輔 佐竹

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

真美池島Yanakawee Siripongvutikorn益宏北村大輔佐竹

真美池島Yanakawee Siripongvutikorn益宏北村大輔佐竹