¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Helen Brasier & Aroha Howe

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · NZL

Tiempo Total: 01:53:50
Clasificación: #75
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · PRO

Helen Brasier

Aroha Howe

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running76:59 (68%)

Stations29:41 (26%)

Roxzone7:15 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:37/km+14.2%11.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:04	18
Running 2	8:05	-
Sled Push	3:03	60
Running 3	10:10	-
Sled Pull	4:23	54
Running 4	9:51	-
Burpee Broad Jump	3:55	57
Running 5	10:14	-
Rowing	4:50	33
Running 6	10:27	-
Farmers Carry	1:44	41
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	3:19	14
Running 8	11:16	-
Wall Balls	4:23	57
Running Total	1:16:59	78
Roxzone Total	7:15	71

HYROX Race Analysis: Helen Brasier & Aroha Howe

Helen Brasier

Aroha Howe

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Helen Brasier

Aroha Howe

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales