¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gearoid Mcgarry & Danielle McGarry

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:40:03
Clasificación: #426
Clasificación GE: #94
Categoría: DOUBLES · OPEN

Gearoid Mcgarry

Danielle McGarry

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:29 (61%)

Stations30:57 (31%)

Roxzone7:41 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:41/km+25.6%10.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:17	-
SkiErg	3:54	94
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:14	209
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:14	69
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	4:05	330
Running 5	7:55	-
Rowing	5:19	458
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	1:49	310
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	5:16	445
Running 8	8:58	-
Wall Balls	5:06	402
Running Total	1:01:29	442
Roxzone Total	7:41	395

HYROX Race Analysis: Gearoid Mcgarry & Danielle McGarry

Gearoid Mcgarry

Danielle McGarry

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gearoid Mcgarry

Danielle McGarry

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales