¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Nunez & Vanessa Marquez

HYROX PHOENIX — January 29, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 02:42:12
Clasificación: #1055
Clasificación GE: #229
Categoría: DOUBLES · OPEN

Daniel Nunez

Vanessa Marquez

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running114:36 (71%)

Stations36:30 (22%)

Roxzone11:10 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad14:19/km-35.9%19.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	13:29	-
SkiErg	4:45	927
Running 2	18:37	-
Sled Push	2:42	937
Running 3	19:19	-
Sled Pull	3:57	741
Running 4	11:52	-
Burpee Broad Jump	5:31	968
Running 5	13:29	-
Rowing	5:52	1022
Running 6	12:13	-
Farmers Carry	1:50	604
Running 7	11:56	-
Sandbag Lunges	5:20	905
Running 8	13:44	-
Wall Balls	6:33	946
Running Total	1:54:36	1055
Roxzone Total	11:10	967

HYROX Race Analysis: Daniel Nunez & Vanessa Marquez

Daniel Nunez

Vanessa Marquez

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Nunez

Vanessa Marquez

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales