¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Antoine Dangoisse & Lucas Dangoisse

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:02:08
Clasificación: #71
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · PRO

Antoine Dangoisse

Lucas Dangoisse

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:49 (50%)

Stations26:41 (43%)

Roxzone4:42 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:51/km+3.5%8.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:58	224
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:20	148
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:02	81
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:31	145
Running 5	4:02	-
Rowing	4:35	225
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:38	177
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:29	153
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:08	171
Running Total	30:49	45
Roxzone Total	4:42	45

HYROX Race Analysis: Antoine Dangoisse & Lucas Dangoisse

Antoine Dangoisse

Lucas Dangoisse

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Antoine Dangoisse

Lucas Dangoisse

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales