¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emma Jansen & Daisy Kroes

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 02:07:41
Clasificación: #1029
Clasificación GE: #208
Categoría: DOUBLES · OPEN

Emma Jansen

Daisy Kroes

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running73:29 (58%)

Stations42:10 (33%)

Roxzone12:08 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:11/km+19.1%18.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:44	673
Running 2	8:18	-
Sled Push	1:52	539
Running 3	8:02	-
Sled Pull	5:19	978
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	8:40	1026
Running 5	10:44	-
Rowing	5:20	814
Running 6	9:59	-
Farmers Carry	2:14	978
Running 7	9:53	-
Sandbag Lunges	6:14	1026
Running 8	11:39	-
Wall Balls	7:47	1023
Running Total	1:13:29	1024
Roxzone Total	12:08	1014

HYROX Race Analysis: Emma Jansen & Daisy Kroes

Emma Jansen

Daisy Kroes

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emma Jansen

Daisy Kroes

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales