¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Takahiro Suzuki

HYROX OSAKA — January 30, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · JPN

Tiempo Total: 01:46:16
Clasificación: #291
Clasificación GE: #55
Categoría: SOLO · PRO

Takahiro Suzuki

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:56 (49%)

Stations42:20 (40%)

Roxzone12:02 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:29/km+31.5%20.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:34	182
Running 2	5:59	-
Sled Push	5:07	242
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:24	249
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:16	161
Running 5	6:49	-
Rowing	4:45	205
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	3:47	308
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	6:07	250
Running 8	7:34	-
Wall Balls	6:20	100
Running Total	51:56	321
Roxzone Total	12:02	310

HYROX Race Analysis: Takahiro Suzuki

Takahiro Suzuki

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Takahiro Suzuki

HYROX OSAKA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales