¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hannah Holland & Nicole Peacock

HYROX PHOENIX — January 29, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:39:46
Clasificación: #574
Clasificación GE: #148
Categoría: DOUBLES · OPEN

Hannah Holland

Nicole Peacock

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ENE-1 FEB20264 days

Completed

7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running64:03 (64%)

Stations26:33 (27%)

Roxzone9:13 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:00/km+15.8%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:48	407
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:33	175
Running 3	8:10	-
Sled Pull	3:05	61
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	100
Running 5	8:18	-
Rowing	5:00	220
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	1:49	369
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	3:10	153
Running 8	8:47	-
Wall Balls	3:53	143
Running Total	1:04:03	661
Roxzone Total	9:13	589

HYROX Race Analysis: Hannah Holland & Nicole Peacock

Hannah Holland

Nicole Peacock

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hannah Holland

Nicole Peacock

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales