¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kristína Magyarová & Lucia Ďurišová

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · SVK

Tiempo Total: 01:23:00
Clasificación: #401
Clasificación GE: #111
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running49:34 (60%)

Stations27:11 (33%)

Roxzone6:19 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:12/km+11.5%4.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:04	917
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:57	833
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:33	315
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:00	93
Running 5	6:06	-
Rowing	5:03	676
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:36	303
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	2:53	147
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:05	454
Running Total	49:34	478
Roxzone Total	6:19	544

HYROX Race Analysis: Kristína Magyarová & Lucia Ďurišová

Kristína Magyarová

Lucia Ďurišová

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kristína Magyarová

Lucia Ďurišová

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales