¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wojciech Hajdyła & Tomasz Jasiorski

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · PRO · POL

Tiempo Total: 01:03:36
Clasificación: #77
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Wojciech Hajdyła

Tomasz Jasiorski

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:15 (55%)

Stations24:48 (39%)

Roxzone3:37 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:24/km+2.4%4.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:52	155
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:20	174
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:23	66
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:39	173
Running 5	4:20	-
Rowing	4:05	127
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:28	97
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:19	131
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:42	66
Running Total	35:15	81
Roxzone Total	3:37	64

HYROX Race Analysis: Wojciech Hajdyła & Tomasz Jasiorski

Wojciech Hajdyła

Tomasz Jasiorski

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wojciech Hajdyła

Tomasz Jasiorski

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales