¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Adam Csaky & Attila Laczkó

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · PRO · HUN

Tiempo Total: 01:21:03
Clasificación: #282
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · PRO

Adam Csaky

Attila Laczkó

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:56 (58%)

Stations28:50 (36%)

Roxzone5:21 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:52/km+12.7%12.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:53	166
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:30	224
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:17	234
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:45	202
Running 5	5:44	-
Rowing	4:16	210
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:51	290
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:31	309
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:47	268
Running Total	46:56	290
Roxzone Total	5:21	238

HYROX Race Analysis: Adam Csaky & Attila Laczkó

Adam Csaky

Attila Laczkó

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Adam Csaky

Attila Laczkó

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales