¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Dušan Ristin & Filip Šemovčan

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · PRO · CRO

Tiempo Total: 01:34:03
Clasificación: #338
Clasificación GE: #95
Categoría: DOUBLES · PRO

Carrera vs Ejercicios

Running51:30 (55%)

Stations34:52 (37%)

Roxzone7:47 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:26/km+24.0%9.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:42	-
SkiErg	3:59	223
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:28	214
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:31	331
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:17	290
Running 5	6:28	-
Rowing	4:11	171
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:32	351
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:16	337
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:38	344
Running Total	51:30	334
Roxzone Total	7:47	332

HYROX Race Analysis: Dušan Ristin & Filip Šemovčan

Dušan Ristin

Filip Šemovčan

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Dušan Ristin

Filip Šemovčan

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales