¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nikos Maniatopoulos & Liana Spyropoulou

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GRE

Tiempo Total: 01:05:36
Clasificación: #58
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nikos Maniatopoulos

Liana Spyropoulou

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:38 (56%)

Stations25:12 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:35/km+3.4%2.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:03	130
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:52	118
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:16	204
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:39	87
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	229
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:33	191
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:27	236
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:55	141
Running Total	36:38	45
Roxzone Total	3:50	65

HYROX Race Analysis: Nikos Maniatopoulos & Liana Spyropoulou

Nikos Maniatopoulos

Liana Spyropoulou

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nikos Maniatopoulos

Liana Spyropoulou

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales